左胸下肋骨处疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、肋骨骨折、胃食管反流、胸膜炎引起。具体分析如下：
1.肌肉拉伤：剧烈运动或外力撞击可能导致胸壁肌肉拉伤，表现为局部疼痛、活动时加重。避免剧烈运动，适当热敷或冷敷缓解症状，必要时使用止痛药物。
2.肋软骨炎：肋软骨的无菌性炎症常引起局部压痛，疼痛可能放射至背部。减少胸部活动，服用抗炎药物，局部理疗有助于缓解不适。
3.肋骨骨折：外伤或骨质疏松可能导致肋骨骨折，疼痛随呼吸或咳嗽加重。需固定胸廓避免移位，严重时就医处理，通常需4-6周恢复。
4.胃食管反流：胃酸反流刺激食管可能引发胸骨后或左胸下疼痛，伴烧心感。调整饮食避免过饱，饭后勿立即平卧，必要时服用抑酸药物。
5.胸膜炎：肺部感染或炎症累及胸膜时，可能出现深呼吸时加重的锐痛。针对原发病治疗，如抗感染或抗结核，疼痛明显可短期使用镇痛药。
左胸下肋骨处疼痛需结合具体症状和诱因判断，轻微损伤多可自行缓解，但持续或加重的疼痛应及时就医排除严重疾病。注意休息与防护，避免加重损伤的因素。
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于峥嵘
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