耻骨骨折可以坐着吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

耻骨骨折在早期通常不可以坐着，后期根据恢复情况可逐渐尝试坐着。

耻骨骨折后，骨折端在愈合过程中需要相对稳定的环境。在骨折早期，坐着会使耻骨联合处承受一定的压力，可能导致骨折端移位、疼痛加剧、影响骨折愈合，甚至可能出现骨折不愈合、畸形愈合等不良后果。

在骨折后的一段时间内，患者通常需要卧床休息，减少活动，以利于骨折的修复。随着骨折的逐渐愈合，一般在4到6周后，可根据复查的结果，如骨折线模糊、有骨痂形成等，在医生的指导下尝试短时间的坐位。开始时应注意控制时间和坐姿，避免长时间久坐或不正确的坐姿对骨折部位产生不良影响。逐渐地增加坐位的时间和活动量，但仍要避免剧烈运动和重体力劳动。

整个恢复过程中，要密切关注自身症状，如出现疼痛加重、肿胀、活动受限等异常情况，应及时就医复诊。同时，要遵医嘱进行康复锻炼，包括下肢肌肉的收缩锻炼等，以促进血液循环和肌肉力量恢复，防止下肢血栓形成、肌肉萎缩等并发症。饮食上要保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、钙等营养物质，以促进骨折愈合。耻骨骨折后能否坐着需要根据具体病情和恢复阶段来综合判断，应严格遵循医生的建议进行康复。

2024-07-04 浏览 24

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