绝经后子宫内膜增厚可通过激素治疗、刮宫手术、中药调理、定期复查、调整生活方式改善。具体分析如下：
1.激素治疗：绝经后子宫内膜增厚常采用孕激素类药物调节体内激素水平，促使子宫内膜脱落。短期使用可有效控制增生，但需严格遵循医嘱避免副作用。长期激素治疗需评估患者心血管及乳腺健康状况，定期监测内膜变化。
2.刮宫手术：对于异常出血或疑似病变的情况，诊断性刮宫可明确内膜性质并止血。手术能快速去除增厚内膜组织，病理检查排除恶性病变。术后需结合病理结果决定后续治疗方案，必要时补充药物治疗或随访。
3.中药调理：中医认为内膜增厚与气血失调相关，可选用活血化瘀、调经止血类中药。需辨证施治，如肾虚型选用补肾固冲药物，血瘀型配合化瘀方剂。中药疗程较长，需定期复诊调整方剂，避免自行用药。
4.定期复查：通过超声监测内膜厚度变化，尤其无症状患者可每3-6个月检查一次。若持续增厚或出现出血，需进一步排查。复查结合肿瘤标志物检测，动态评估风险，及时调整干预措施。
5.调整生活方式：控制体重减少脂肪堆积对激素的影响，避免高雌激素食物如蜂王浆。适度运动改善血液循环，戒烟限酒降低内分泌紊乱风险。保持规律作息有助于维持激素平衡，辅助治疗效果。
绝经后子宫内膜增厚的处理需结合个体情况，综合考虑年龄、症状及病理结果。治疗方案应注重安全性，避免过度干预，同时警惕潜在恶性病变风险。密切随访是管理过程中的关键环节，确保早发现早处理。
