慢性腰肌劳损能根治吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

慢性腰肌劳损有根治的可能，但存在一定难度。

慢性腰肌劳损主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤导致的。虽然较难完全保证根治，但通过积极的治疗和科学的保养，很多患者可以达到症状明显缓解甚至长时间不发作的效果。治疗方面包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等多种手段。休息能避免腰部进一步损伤，物理治疗如热敷、按摩、电疗等可以改善局部血液循环、缓解肌肉紧张，药物治疗能帮助减轻疼痛和炎症，康复训练可增强腰部肌肉力量和柔韧性，改善腰部功能。同时，患者日常要注意保持正确的姿势，避免久坐久站、弯腰负重等不良习惯，注意腰部保暖等。

要实现根治慢性腰肌劳损并非易事。这是因为其发病往往与长期不良姿势、过度劳累等多种因素持续作用有关。即使经过治疗症状缓解后，如果患者在后续生活中不注意防护，仍可能再次诱发。而且，腰部肌肉等软组织的恢复需要一定时间和过程，一些患者可能由于治疗不及时、不规范或依从性差等原因，导致病情反复或加重。个体差异也会影响治疗效果和根治的可能性，有些人可能对治疗反应较好，而有些人则可能较难完全恢复。所以，对于慢性腰肌劳损患者来说，需要有长期治疗和保养的意识和决心，积极配合医生进行综合治疗，并在日常生活中养成良好的用腰习惯，以提高根治的可能性。

2024-10-13 浏览 5

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