减脂快的蔬菜有哪些

减肥减体重好还是减体脂肪好

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

肥胖是每个人都不想看到的，肥胖除了影响形象外，对身体健康也存在很多的隐患，很多疾...

保护肺的蔬菜有哪些

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

保护肺的蔬菜主要有白萝卜、莲藕、韭菜、南瓜等。蔬菜只能够起到食疗的作用，不能够当...

有氧和无氧哪个更减脂

杨华 副主任医师  中日友好医院

有氧和无氧通常是指有氧运动和无氧运动。有氧运动和无氧运动相比较，通常有氧运动更减...

甲减能吃十字花科蔬菜吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

甲减患者可以适量吃十字花科蔬菜。十字花科蔬菜是一类常见的蔬菜，包括西兰花、花椰菜...

甲减不能吃什么蔬菜

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

甲减患者应避免食用十字花科蔬菜、高碘含量蔬菜、影响药物吸收的蔬菜、高纤维蔬菜以及...

甲减能吃十字花科蔬菜吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

甲减的患者可以吃十字花科蔬菜，但由于十字花科蔬菜中含有促甲状腺肿物质，因此一定要...

减脂肪的中药有哪些

孔维萍 主任医师  中日友好医院

减脂肪的中药最常用的是荷叶、决明子、山楂等。荷叶性平，功擅清热生津、祛湿减脂，主...

不要盲目的减脂，应该减脂的地方是哪些？

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

在生活中，有许多人为了拥有完美的身材而去减脂，因为减脂比减肥更能塑造身材。但是，...

减脂期间可以吃水果吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是个经久不衰的话题，不管男女都有自己的一套减肥的方法，掌握科学的减肥方法，可...

甲减不能吃哪些食物

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

甲减大家都不陌生，日常生活患有甲减的人也越来越多，甲减发病率也是非常高的。除了患...