喝完咖啡恶心怎么缓解

对于需要早出晚归的上班族来说，咖啡是一种需要时常备着的饮品，因为它能够提神醒脑，可以在犯困的时候让人瞬间精神抖擞，但是有些人在喝完咖啡之后感觉恶心，这个时候该怎么缓解呢?

喝完咖啡恶心怎么缓解

喝完咖啡之后，恶心可以根据其他的表现症状来推断原因，然后进行缓解，比如：

第一，如果喝完咖啡之后恶心，但是也没有肚子疼的症状，考虑是被咖啡的苦味刺激到了，这个时候可以喝一些温开水，稀释一下口腔中的苦味儿。

第二，如果喝完咖啡之后恶心，还出现了皮肤起小红疹、瘙痒等过敏现象，那么考虑是对咖啡中的某些成分过敏引起的过敏反应的，这时候应该立即停止喝咖啡，然后尽量用催吐或者其他方式将胃中残存的咖啡排出来，然后服用一些抗过敏的药物，如果过敏症状比较严重，是需要立即就医挂急诊的。

第三，如果是本身就肠胃不好，比如有慢性胃炎，喝了咖啡之后刺激到肠胃造成的恶心，可以服用一些治疗肠胃的药物，如奥美拉唑、吗丁啉等。

咖啡虽然是一种很常见的饮品，但是不建议大家为了提神长期的喝咖啡，因为咖啡中含有大量的咖啡因，有些人可能对咖啡因会比较敏感，如果喝的时间太久了，容易造成头晕、头痛等症状，有些肠胃不好的人如果长期喝咖啡，对肠胃也会有一定的刺激。所以如果没有必要的情况下，大家还是不要长期的饮用咖啡了。

2021-10-09 浏览 496

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