腰痛卧床好还是运动好

腰痛可以做什么运动

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰痛适合的运动包括瑜伽中的猫牛式、游泳、平板支撑、慢走、桥式运动。具体分析如下：...

治疗运动猝死病西药好还是中药好

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

对于治疗运动猝死病，不能简单地说西药好还是中药好，而应该根据具体情况进行综合评估...

先做有氧运动好还是先做无氧运动好

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

有氧运动和无氧运动都是属于比较常见的运动方式，无氧运动一般来说也是指力量训练，比...

腰痛卧床好还是运动好

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰痛时最好卧床休息，如果是因为过度劳累而导致腰肌劳损、腰椎间盘突出时，可以适度起...

腰骨折动手术好还是不动手术好

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰骨折动手术好还是不动手术好取决于具体情况，轻微的腰部骨折通常不用做手术，但如果...

盆腔炎躺着好还是适量运动好

赵晓东 主任医师  北京医院

盆腔炎如果是炎症急性期就尽量多卧床休息。若是慢性盆腔炎可以适当的运动锻炼，因为适...

腰肌劳损还能运动锻炼吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

腰肌劳损可以进行运动锻炼。但要注意运动强度要适中，避免过于剧烈的运动锻炼，适当的...

腰痛需要卧床静养吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰痛的处理方式因病因和症状的不同而有所差异，并不总是需要卧床静养。对于轻度的腰痛...

腰扭伤是卧床休息好还是运动好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰扭伤后，卧床休息和适度运动的选择需根据具体情况而定。一般来说，初期应以卧床休息...

突然腰痛要卧床休息吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

突然出现腰痛时，卧床休息并不是唯一的解决方案。虽然短时间内的休息可能会缓解疼痛，...