紫苏的功效和作用

紫苏有抑菌、解热、促消化、止血、解毒等功效和作用。

1.抑菌。紫苏对于链球菌、葡萄球菌、流感病毒等不良致病菌均有不同程度抑制作用，还能抑制皮肤丝状菌的生长。

2.解热。紫苏能扩张皮肤血管，并且刺激汗腺分泌，在身体出汗以后，也有利于带走体内多余的热量。

3.促消化。紫苏具有促进消化液分泌，也可增加胃肠道蠕动，从而帮助食物消化。

4.止血。紫苏还能缩短凝血的时间以及凝血活酶的时间，从而起到较好的止血作用。

5.解毒。紫苏还可起到一定解毒作用，若在进食鱼、蟹以后出现中毒，出现腹痛、呕吐者，适当食用紫苏能缓解其所出现的不良症状。

在食用紫苏时，建议到医院中医科进行相关的咨询，了解具体的用量用法。治疗期间不宜进食生冷、刺激性的食物，还要避免吃鲤鱼。

2021-03-11 浏览 491

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