七岁孩子三天没大便了怎么办

七岁孩子三天没大便了，一般主要与饮食不当、运动量减少、胃肠功能紊乱等原因有关，可以通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗等进行改善。

1.饮食不当。如果近段时间孩子过度进食，刺激或油腻性的食物，会增加肠胃负担，会诱发消化不良，导致食物长时间在肠道内堆积，因此就会造成大便干结，排便困难。建议平时要养成良好的饮食习惯，尽量多吃蔬菜和水果里面富含的膳食纤维和维生素，能够增进肠胃蠕动，促进排便。

2.运动量减少。如果长时间不运动会导致胃肠蠕动减慢，因此就会诱发食物不能及时消化，在体内堆积就会形成便秘。建议平时要适当进行运动，可以通过跑步、踢足球、打篮球等，增强体质的同时，还可以促进肠胃蠕动。

3.胃肠功能紊乱。如果伴随食欲减退、恶心、呕吐、腹痛等症状，考虑是胃肠功能紊乱引起。需要遵医嘱使用药物进行改善，比如乳果糖口服溶液、双歧杆菌活菌胶囊等，能够调节肠道菌群，促进肠胃蠕动。

除此之外，还可能与肠道感染有关，需要根据不同原因进行对应治疗，才能从根本上解决问题。

2023-03-04 浏览 44

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