宝宝受到惊吓可能出现哭闹不安、睡眠易惊醒、食欲下降、肢体紧绷或颤抖、表情惊恐或回避接触。具体分析如下：
1.哭闹不安：受惊吓后宝宝常出现持续哭闹，难以通过常规安抚手段缓解。哭声可能突然高亢或断断续续，伴随面部涨红、手脚乱蹬等表现。这种情况与神经系统应激反应有关，体内肾上腺素水平升高导致情绪激动。
2.睡眠易惊醒：即使入睡后也可能频繁惊醒，出现肢体突然抽动或睁眼后哭叫。深度睡眠时间缩短，浅睡眠阶段延长，与脑干网状结构激活有关。部分宝宝会出现夜啼现象，甚至抗拒再次入睡。
3.食欲下降：进食时表现出抗拒或吮吸无力，奶量明显减少。消化系统功能受自主神经调节影响，惊吓可能导致胃肠蠕动减缓。部分宝宝会伴随吐奶或进食后哭闹加剧。
4.肢体紧绷或颤抖：肌肉张力异常增高表现为握拳、弓背或四肢僵硬。细微震颤多发生在下巴、手臂等部位，与交感神经过度兴奋相关。严重时可能出现短暂性呼吸节律紊乱。
5.表情惊恐或回避接触：眼神呆滞或频繁眨眼，突然对熟悉面孔表现出躲避行为。听觉敏感度增高，轻微声响可能引发惊跳反射。这类反应与杏仁核的恐惧情绪处理功能密切相关。
保持环境光线柔和，避免突然的声响刺激。日常护理动作需轻柔缓慢，增加肌肤接触类安抚。观察症状持续时间，持续超过48小时或伴随发热需就医排查。哺乳期母亲需注意自身情绪稳定，避免焦虑传递。
