经期乳房胀痛怎么回事

经期乳房胀痛主要与激素水平变化、情绪波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌有关。具体分析如下：

1.激素水平变化：在经期，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化。雌激素会促进乳腺管增生，孕激素会促进乳腺小叶及腺泡生长。在月经前，激素水平达到高峰，乳腺组织受到激素影响而出现充血、水肿，从而导致乳房胀痛。这是一种正常的生理现象，一般在月经来潮后，激素水平逐渐恢复正常，乳房胀痛也会随之减轻或消失。

2.情绪波动：经期女性可能会因激素变化而出现情绪不稳定，如焦虑、烦躁、抑郁等。这些不良情绪会影响神经内分泌系统，导致体内激素失衡，进而加重乳房胀痛。女性要学会调节情绪，可通过适当运动、听音乐、与朋友聊天等方式舒缓情绪。

3.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，与内分泌失调有关。在经期，由于激素的刺激，乳腺增生的症状可能会更加明显，表现为乳房胀痛、肿块等。患者需要保持规律的生活作息，避免过度劳累，饮食上减少辛辣、油腻食物的摄入。

4.乳腺炎：如果在经期不注意乳房卫生，细菌可能侵入乳腺引发乳腺炎。炎症会导致乳房红肿、疼痛、发热等症状。患者应及时就医，根据病情使用抗生素治疗，同时要注意乳房清洁。

5.乳腺癌：虽然比较少见，但乳腺癌也可能导致乳房胀痛。乳腺癌的乳房胀痛通常为持续性，还可能伴有乳头溢液、乳房皮肤改变等症状。一旦怀疑是乳腺癌，需尽快进行全面检查确诊，以便早期治疗。

女性在经期要注意乳房的护理，选择合适的内衣，避免过紧压迫乳房。同时，要关注乳房胀痛的情况，如果胀痛异常或持续不缓解，应及时就医检查。