支正穴的位置和作用

支正穴位于前臂后屈，腕背侧远端横纹上5寸。其作用是用于缓解头痛、项强等症状。详情如下：

正穴属手太阳小肠经，位置在前臂的后区，位于腕背侧远端横纹肌上5寸，可以采用骨度分寸法进行寻找。该穴位具有清热解表、疏肝宁神的功效，通过艾灸、针灸、按摩、拔罐等方式刺激该穴位，可以帮助缓解头痛、项强、肘臂酸痛，对于热病、癫狂、疣证也可以起到一定的改善效果。

刺激该穴位治疗疾病时，需要放松心情与身体，避免精神紧张和身体僵直，以防影响操作。刺激该穴位时需要找专业的人员进行操作，以防操作不当造成不良影响。

平时需要做好生活管理，积极运动，合理膳食，保持作息规律，保持劳逸结合，以维持机体各系统的正常运行。如果身体出现不适，及时到正规的医院进行诊治。

2023-09-24 浏览 10

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