面包吃了会升血糖吗

面包是一种主食，吃多了也是会升高血糖的。面包含有碳水化合物淀粉，同时还含有糖黄油等其他的添加剂，因此，面包口感是非常美味的，但所含的热量也是很高的。

糖尿病患者如果不适当的吃面包，就会导致血糖升高以及血糖波动，因此，糖尿病患者不建议多吃面包。糖尿病患者饮食控制是非常重要的，不仅仅是应用口服降糖药或胰岛素治疗。

如果不能有效的控制嘴，任何药物都无法控制血糖达标。在饮食上要控制热量摄入，一天三餐要定时、定量、定餐，日常生活中尽量选择一些低热量的食物。

2021-12-06 浏览 296

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