肠胃炎通常是由多种因素引起的,包括微生物感染、化学毒物或药品、自身免疫问题等。
微生物感染是肠胃炎常见的病因。细菌如大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等,病毒像诺如病毒、轮状病毒等,还有寄生虫如贾第虫等,都可能入侵胃肠道引发炎症。例如,食用了被污染的食物或水,这些病原体就会随之进入人体,在胃肠道内大量繁殖,破坏肠道正常的菌群平衡,损害肠黏膜,从而导致肠胃炎症状的出现,如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。另外,一些化学毒物或药品也可能引发肠胃炎。例如,误服重金属如汞、铅等、农药,或者长期服用某些非甾体抗炎药、抗生素等,这些物质可能刺激胃肠道黏膜,影响胃肠道正常的生理功能,进而引发炎症反应。自身免疫问题也与肠胃炎有关,当身体的免疫系统错误地攻击胃肠道自身的组织时,就会导致炎症的发生,如炎症性肠病中的克罗恩病和溃疡性结肠炎。
在日常生活中,要注意预防肠胃炎。要养成良好的饮食卫生习惯,不吃不洁食物,尽量不吃生冷食物,蔬菜、水果要清洗干净。避免过度饮酒,减少对胃肠道的刺激。如果需要服用药物,应在医生的指导下进行,避免自行滥用药物对胃肠道造成损伤。同时,注意增强自身免疫力,规律作息,适度运动,有助于维持胃肠道的健康。
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