晚上不洗脸会得毛囊炎吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

晚上不洗脸有可能会得毛囊炎。

皮肤在一天的活动中会接触到许多外界物质，如灰尘、花粉、微生物等，还会分泌油脂。如果晚上不洗脸，这些污垢、油脂就会堆积在皮肤表面。毛囊和皮脂腺开口容易被堵塞，这为细菌等微生物的滋生提供了良好的环境。金黄色葡萄球菌等细菌大量繁殖后，就可能侵入毛囊引发炎症，导致毛囊炎。而且，皮肤正常的新陈代谢也会产生一些老化的角质细胞等废物，不洗脸就无法将这些物质清除，进一步影响皮肤的正常生理功能。

从皮肤健康的整体角度来看，晚上不洗脸还可能引发其他皮肤问题。例如，皮肤的透气性会变差，皮肤细胞无法得到良好的呼吸和营养物质的交换。长期如此，皮肤会变得粗糙、暗沉，缺乏光泽。对于一些本身就容易长痘或者皮肤比较敏感的人来说，晚上不洗脸的危害更大。容易长痘的皮肤往往油脂分泌旺盛，不洗脸会加剧油脂堵塞毛孔的情况，导致痘痘频发。而敏感皮肤的屏障功能相对较弱，污垢和微生物的刺激可能会破坏皮肤屏障，引发皮肤过敏反应，出现红肿、瘙痒等症状。所以，为了保持皮肤健康，晚上洗脸是非常必要的卫生习惯。

2024-11-15 浏览 23

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