爬山伤膝盖吗

爬山会损伤膝盖吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

爬山是大家比较常见的运动休闲项目之一，在过程中不仅能够消耗脂肪，也可以领略不一样...

爬山后膝盖疼怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬山后膝盖疼可能是由于以下原因：肌肉力量不足、不当的运动姿势、过度使用、装备不合...

爬坡伤膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬坡有可能会伤膝盖。当进行爬坡运动时，膝盖需要承受较大的压力和负荷。在向上攀爬的...

爬楼梯伤膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬楼梯对膝盖是有一定伤害的。当爬楼梯时，膝盖需要承受较大的压力和负荷。在向上攀爬...

爬山后膝盖疼痛是什么原因造成的

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬山后膝盖疼痛可能是由于多种原因造成的，概述如下：肌肉力量不足、不当的运动姿势、...

爬山膝盖外侧疼怎么回事

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬山时膝盖外侧疼可能是由于软组织损伤、髂胫束综合征、关节炎、不合适的鞋子或错误的...

爬山伤膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬山有可能伤膝盖。爬山是一种广受欢迎的户外运动，但确实可能对膝盖造成一定的损伤。...

爬楼梯会伤膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬楼梯有可能会伤膝盖。正常情况下，爬楼梯时膝盖需要承受较大的压力和摩擦力。当抬腿...

爬山对膝盖的损害大吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

爬山对膝盖有一定损害，但这种损害的大小因人而异，也与爬山的频率、强度、姿势等多种...

长期爬山会影响膝盖吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

长期爬山有可能会影响膝盖。爬山是一项广受欢迎的户外运动，但如果长期进行且不注意正...