排卵试纸的最佳使用时间是在月经周期中段，通常在预计排卵日前几天开始检测。对于月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经前14天左右，建议从月经第10-12天开始每日检测。若月经周期不规律，需结合基础体温或宫颈黏液变化辅助判断检测时机。
展开而言，排卵试纸通过检测尿液中黄体生成素LH的峰值水平来预测排卵。LH水平在排卵前24-48小时会急剧升高，此时试纸会显示强阳性，提示即将排卵。建议每天固定时间检测，避免晨尿因浓度过高可能影响结果，最佳检测时段为上午10点至晚上8点。若连续多日未测到峰值，需延长检测周期或咨询医生。
注意事项包括避免过量饮水后检测，以免稀释尿液导致假阴性。试纸应完全浸入尿液，读取结果需严格遵循说明书时间通常5-10分钟。强阳性出现后应合理安排同房时间以提高受孕几率。若试纸持续阴性或月经紊乱，可能存在无排卵或内分泌问题，建议就医进一步检查。储存试纸时需避光防潮，过期产品可能影响准确性。多囊卵巢综合征等疾病可能导致LH水平异常升高，需结合超声监测排卵。
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