吃杂粮能改善便秘吗

吃香蕉可以改善便秘吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

在很多小朋友出现便秘现象的时候，大人们都会让小朋友多吃几根香蕉来缓解便秘的现象，...

消化不良吃杂粮可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良可以适量吃杂粮，但要注意选择和烹饪方式。杂粮富含膳食纤维、维生素和矿物质...

肠胃不好能吃五谷杂粮吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

肠胃不好可以适当吃五谷杂粮。肠胃不好的人通常消化功能可能较弱。五谷杂粮含有丰富的...

吃杂粮容易便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃杂粮粥有助于改善妊娠合并症吗

王少为 主任医师  北京医院

吃杂粮粥对改善部分妊娠合并症可能有一定帮助，但不能单纯依靠吃杂粮粥来解决所有妊娠...

吃五谷杂粮会加重功能性便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃五谷杂粮一般不会加重功能性便秘，反而可能对改善功能性便秘有一定帮助。五谷杂粮是...

怀孕可以吃五谷杂粮吗

王少为 主任医师  北京医院

怀孕可以吃五谷杂粮。五谷杂粮对于孕妇来说是非常有益的食物选择。五谷杂粮通常包括糙...

早餐吃五谷杂粮能对便秘有帮助吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早餐吃五谷杂粮对便秘有帮助。五谷杂粮富含膳食纤维，这种物质在肠道中可以吸收大量水...

吃杂粮会消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃杂粮不一定会消化不良。杂粮是一个庞大的家族，包括玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、...

早上吃杂粮会反胃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃杂粮是否会反胃因人而异。对于大多数人来说，早上适量食用杂粮不会反胃。杂粮富...