尿酸高可以吃榴莲吗

尿酸高但没有引起高尿酸血症、痛风等情况,通常可以吃榴莲。如果尿酸高已经引起高尿酸血症、痛风等疾病,一般不可以吃榴莲。

每100g榴莲的可食用部分嘌呤含量为75mg左右,属于中嘌呤食物。尿酸高但是没有超过男性420μmol/L,女性360μmol/L的上限标准,说明没有引起患者出现高尿酸血症、痛风等情况,通常可以吃榴莲。但不建议大量吃榴莲或者吃过凉的榴莲,避免影响到正常的新陈代谢,导致尿酸高的现象恢复比较慢。

尿酸高同时已经超过引起高尿酸血症的正常尿酸范围,或者尿酸高的同时伴有尿酸盐结晶析出,已经引起痛风,一般不可以吃榴莲。因为患有高尿酸血症或痛风石,日常饮食需以低嘌呤食物为主。

2022-09-19 浏览 64
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