鼻炎饮食上要注意什么

鼻炎患者在饮食上需要注意的事项有很多，主要是不能吃辛辣刺激性的食物，更不能吃高盐和不易消化的食物，要严禁暴饮暴食、酗酒等。

一般来说，饮食方面对于鼻炎的影响并不是很大，急性鼻炎患者在生病期间应该养成良好的饮食习惯，需要多喝些温开水促进身体新陈代谢。还需要清淡饮食，尽量少食多餐。多吃些高蛋白质、高维生素食物，比如水果、蔬菜、肉类、豆制品、乳制品等，通过均衡饮食可以提高机体的免疫力和抗病能力，有助于疾病的快速好转。

在生活当中患者还可以多进行体育锻炼，增强自身的体质和抗病能力，避免接触过敏原，保持环境的清洁和干燥。尽量少去人多的公共场合，保持室内通风，避免与流感患者密切接触。

2022-07-28 浏览 13

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