脉搏经常在90左右正常吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

脉搏经常在90左右基本属于正常范围。

通常情况下，成年人在安静状态下的脉搏正常范围一般是60～100次/分，所以脉搏经常在90左右是较为常见的。不过，虽然在正常范围内，但相对处于偏快的水平。脉搏的快慢会受到多种因素的影响，比如情绪激动、紧张、运动后、饮酒、喝咖啡或浓茶等，都可能导致脉搏一过性增快。如果是在这些情况下测量脉搏为90左右，一般无需过度担心，去除相关因素后通常会恢复正常。但如果在安静状态下，长期脉搏经常处于90左右，且伴有心慌、胸闷、气短等不适症状，或者与以往自身的脉搏水平相比有明显增快，就需要引起重视了。这可能提示存在一些潜在的健康问题，如贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病等。此时，建议及时就医，进行全面的身体检查，如血常规、甲状腺功能、心电图、心脏超声等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。

脉搏经常在90左右不一定意味着有异常，但需要结合个人的具体情况进行综合判断。如果对自己的脉搏情况存在疑虑或担忧，或者伴有其他不适症状，应及时咨询医生，以便获得专业的建议和指导。同时，在日常生活中，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累和精神紧张、戒烟限酒等，对于维持心血管健康也是非常重要的。

2024-09-10 浏览 3

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