仅根据这个问题很难确定是否得了结肠炎。
结肠炎有多种症状表现，常见的包括腹痛、腹泻、黏液脓血便、里急后重等。如果长期反复出现这些症状，尤其是腹痛多为隐痛或绞痛，位于左下腹或下腹，腹泻次数频繁，大便不成形且带有黏液或者血液，就有可能是结肠炎。这些症状并非结肠炎所特有，例如肠道感染如细菌、病毒感染等、肠易激综合征等疾病也可能出现类似情况。肠道感染可能是由于不洁饮食引起，起病较急，经过抗感染等治疗后通常能较快好转；肠易激综合征多与精神因素、饮食因素等有关，通常没有器质性病变。所以要确定是否为结肠炎，还需要结合病史、体征以及相关的检查，如大便常规、结肠镜检查等。
如果怀疑得了结肠炎，在就医检查之前要注意一些事项。饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重肠道的不适症状。同时，要注意休息，避免过度劳累，因为身体疲劳可能会影响肠道功能的恢复。如果腹泻比较严重，要注意补充水分和电解质，可以适当饮用一些淡盐水，防止脱水和电解质紊乱。另外，不要自行盲目使用止泻药或者抗生素，以免掩盖病情或者引起不良反应，应尽快就医明确诊断后进行规范治疗。
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