9岁儿童身高偏矮怎么办

9岁儿童身高偏矮可以通过补充营养、多运动、多晒太阳、注射生长激素等方法促进长高。

1.补充营养。如果孩子平时存在挑食的不良习惯，就可能是因为营养不良而导致的身高偏矮，这种情况一定要给孩子加强营养，让孩子多吃营养丰富的食物，尤其是含钙比较高的食物，如牛奶、虾皮等。

2.多运动。运动能够刺激生长激素的分泌，促进骨骼发育，所以父母要让孩子多进行运动，比如打篮球、跳高。

3.多晒太阳。钙对于孩子的骨骼发育存在着非常重要的作用，而晒太阳能够促进身体内钙的吸收，但是要注意时间，不可暴晒。

4.注射生长激素。如果医生检查发现是由于孩子的身体内缺乏生长激素而导致的身高偏矮，就可以在符合注射的要求下去正规的医院进行生长激素的注射。

2022-05-12 浏览 50

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