大人扁桃体发炎是可以传染的，尤其是由细菌或病毒引起的感染。扁桃体发炎通常是由链球菌、腺病毒或其他病原体引起的，这些病原体可以通过飞沫传播。当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，病原体会随飞沫散播到空气中，其他人吸入后可能会感染。
扁桃体发炎的症状包括喉咙痛、吞咽困难、发热、头痛和淋巴结肿大等。感染的传播途径主要是通过直接接触感染者的唾液或分泌物，或者接触被污染的物品，如餐具、毛巾等。在流行季节或身边有感染者时，保持良好的卫生习惯显得尤为重要。勤洗手、避免与感染者亲密接触、使用个人餐具等措施都能有效降低感染风险。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于增强免疫力，降低感染的可能性。
在日常生活中，注意观察身体状况，若出现扁桃体发炎的症状，应及时就医，避免自行用药。医生会根据具体情况进行检查，并可能开具抗生素或其他治疗方案。对于已经感染的人，建议在家中休息，避免与他人密切接触，以防止病原体传播。同时，保持室内空气流通，适当饮水，避免刺激性食物，有助于缓解症状和促进恢复。在恢复期间，尽量避免参加人群聚集的活动，以减少再次感染或传播的风险。扁桃体发炎虽然可以传染，但通过良好的卫生习惯和适当的预防措施，可以有效降低感染的几率。
