痛风能吃牛肉吗

痛风是否可以吃牛肉，取决于疾病的具体情况。

牛肉属于高嘌呤食物，每100g牛肉中含有的嘌呤含量约80mg。如果正处于痛风急性发作期间，不建议食用牛肉，食用牛肉有可能会加重痛风症状，引起关节红肿、疼痛，甚至会导致关节畸形，影响日常活动。

牛肉中含有丰富的微量元素、矿物质、维生素、蛋白质等营养物质。如果痛风患者体内缺乏维生素、矿物质等营养物质，并且正处于痛风间歇期，可以在医生指导下少量进食牛肉，有助于补充身体所需要的营养物质，提高机体抵抗力、免疫力。但是要注意不可以进食煎牛肉或烤牛肉，以免诱发痛风。

2022-09-19 浏览 10

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