老上火是缺什么维生素

老上火考虑可能是体内缺维生素C或者B族维生素而造成,也不排除是不良的饮食习惯而导致。

通常情况下,因维生素C具有修补组织的功能,当身体缺乏维生素C时很容易引起身体抵抗力下降,从而造成细菌感染引起身体上火。此外,当身体缺乏B族维生素时很容易造成体内某些新陈代谢反应效率降低,所以也很容易引起身体上火。

但出现身体老上火,也并不一定就是身体缺乏维生素而导致,因为部分人群如果在平时饮食中过多摄入辛辣、刺激的食物,容易助长体内热血加重,也会表现为身体容易上火。

所以,出现老上火需要调整饮食结构,尽量选择清淡、易消化的食物,同时可遵医嘱口服维生素C片或B族维生素片等药物改善症状。

2022-07-15 浏览 24
相关文章

掉头发是缺什么维生素

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

生活当中很多人都有掉头发的问题,如果没有及时改善的话,会使发量越来越少,一般都是...

上火吃维生素c有用吗

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

上火可以服用维生素C。维生素C是人体必需的维生素之一,参与人体的细胞代谢,免疫机...

孩子老上火是怎么回事

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

上火是生活中很常见的一种症状,上火这种情况是很难鉴定的,因为有些人上火比较轻微就...

口干想喝水是缺什么维生素

荣文笙 主任医师  北京大学口腔医院

口干想喝水可能是缺乏维生素B2、维生素C。口干想喝水跟很多因素有关,部分患者体内...

脚底脱皮是缺什么

聂小娟 副主任医师  山东省立医院

脚底脱皮可能是缺维生素A或者维生素C,但也不排除是因为湿疹或者足癣而导致。1.缺...

老上火是缺什么维生素

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

老上火可能缺乏维生素B族和维生素C。上火是一种中医概念,通常表现为口舌生疮、牙龈...

老上火是什么原因造成的

孔维萍 主任医师  中日友好医院

老上火的原因,主要包括气候干燥、不良饮食和生活习惯、阴虚体质等。1.气候干燥。尤...

夜盲症是缺什么维生素

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

有些人可能会发现自己的视力明明很好,在白天的时候看东西也很清楚,为什么一到了晚上...

为什么身体缺维生素A眼睛会干

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

日常生活如果我们身体缺乏维生素,机体就会出现一些变化,比如眼睛干就有可能是缺乏维...

母乳喂养的宝宝要注意补充哪种维生素和矿物质

黄东生 主任医师  首都医科大学附属北京同仁医院

母乳喂养的宝宝通常需要补充维生素D或者是钙元素、锌元素,能够促进宝宝健康发育。母...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据