减肥平台期会持续多久

减肥期间有几次平台期

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间通常会经历多次平台期，但具体次数因人而异，并没有一个固定的标准。在减肥过...

减肥平台期一般多长时间

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥平台期一般持续1到3周左右，但具体时间因人而异，也会受到多种因素的影响。减肥...

减肥平台期一般多久

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥平台期一般持续1周到几个月不等。减肥平台期的持续时间因人而异，受到多种因素的...

吃减肥药减肥如何度过平台期

杨书文 主任医师  北京医院

吃减肥药减肥度过平台期，可以停止服用减肥药、坚持锻炼，多吃蔬菜、水果来度过平台期...

减肥平台期一般什么时候会出现

王翔 主任医师  四川省人民医院

减肥平台期通常在减肥开始后的1-3个月左右出现。减肥平台期是指在减肥过程中，体重...

减肥体重三天没变化是平台期了么

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

不一定，减肥体重三天没变化不一定就是平台期。仅仅三天体重没有变化，并不能直接判定...

减肥多久会遇到平台期怎么办

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

减肥过程中遇到平台期是正常现象，通常是因为身体适应了当前的饮食和运动模式。具体分...

减肥一般瘦几斤就会遇到平台期

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥一般瘦5%至10%左右可能就会遇到平台期。通常来说，当身体适应了当前的减肥模...

减肥平台期会持续多久

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

减肥平台期可以持续几天到几周，甚至更长的时间，这取决于个人的身体状况、减肥方法和...

减肥平台期的建议

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

在减肥平台期，建议调整饮食结构、增加运动强度、保持良好心态、确保充足睡眠、定期监...