桡骨远端骨折病因包括跌倒时手部撑地、骨质疏松导致骨强度下降、高处坠落伤、交通事故撞击、运动或劳动中过度用力。具体分析如下：
1.跌倒时手部撑地：常见于老年人或行动不便者，摔倒时本能用手支撑，暴力传导至桡骨远端导致骨折。选择合适助行工具，居家环境减少障碍物，穿戴防滑鞋可降低风险。
2.骨质疏松导致骨强度下降：骨量减少使桡骨远端易发生粉碎性骨折。补充钙质和维生素D，适度负重锻炼，必要时药物干预增强骨密度。
3.高处坠落伤：坠落时手臂伸直着地，冲击力集中于桡骨远端。高空作业佩戴防护装备，儿童避免攀爬高危设施，加强安全意识教育。
4.交通事故撞击：骑车或驾驶时手臂受直接撞击。遵守交通规则，佩戴护具如摩托车手套，车辆安装防撞设施减少冲击。
5.运动或劳动中过度用力：投掷、举重或搬运时肌肉突然收缩导致撕脱骨折。运动前充分热身，劳动时保持正确姿势，避免单次负荷过重。
桡骨远端骨折的预防需结合年龄、活动特点及环境因素。早期识别骨质疏松，改善日常行为习惯，针对性防护可有效减少损伤。骨折后需及时固定并康复训练，避免关节僵硬等后遗症。
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副主任医师 北京大学第一医院
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桡骨远端骨折症状包括腕部剧烈疼痛、局部明显肿胀、腕关节活动受限、畸形外观、皮下淤...
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