饭后多久喝水有助于减肥

饭后一杯酸奶有助于减肥吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

饭后一杯酸奶有可能有辅助减肥作用，对减肥可能会有一定的好处，但是不能起到明显的效...

接吻多久有助于减肥

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

目前并没有科学依据表明接吻多久能直接有助于减肥。接吻本身是一种亲密的行为，虽然在...

饭后喝黑咖啡有助于减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

饭后喝黑咖啡对减肥有一定的帮助，但不能将其视为减肥的特效药。黑咖啡中含有咖啡因等...

咖啡饭前喝还是饭后喝更有利于减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

饭后喝咖啡更有利于减肥。咖啡中所含的咖啡因可以在一定程度上提高人体的新陈代谢，帮...

饭后吃什么水果有助于消化减肥

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

现在越来越多的人开始注重起了自己的身材，也出现了各种各样的减肥方法，但是想要减肥...

饭后多久喝水有助于减肥

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饭后半小时后喝水能帮助减肥。除此之外，饭前可以喝些汤类或果汁，有助于胃酸的分泌，...

饭后喝黑咖啡有助于减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饭后喝适量的黑咖啡，对于减肥有一定的辅助作用。黑咖啡中含有的咖啡因可以促进身体的...

吃饭嚼的多有助于减肥么

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

吃东西多咀嚼有利于减肥。正常饮食的情况下咀嚼的次数多，会有助于提高饱腹感，控制食...

饭后一杯酸奶有助于减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

饭后多久可以喝水

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后多久可以喝水没有一个固定的标准，但一般建议饭后半小时左右喝水比较合适。饭后立...