饭后一杯酸奶有助于减肥吗

一天一杯奶茶不吃饭会减肥吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

一天一杯奶茶，不吃饭可能有助于减肥。不过要减肥，不能每天只喝一杯奶茶，不吃东西。...

饭后喝酸奶减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

饭后喝酸奶不一定能减肥。酸奶是一种常见的乳制品，富含蛋白质、钙等营养成分。有些人...

饭后多久喝水有助于减肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

饭后半小时左右喝水有助于减肥。当进食后，身体需要消化和吸收食物，如果过早喝水，可...

饭后吃什么水果有助于消化减肥

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

现在越来越多的人开始注重起了自己的身材，也出现了各种各样的减肥方法，但是想要减肥...

饭后多久喝水有助于减肥

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饭后半小时后喝水能帮助减肥。除此之外，饭前可以喝些汤类或果汁，有助于胃酸的分泌，...

饭后喝黑咖啡有助于减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

饭后喝适量的黑咖啡，对于减肥有一定的辅助作用。黑咖啡中含有的咖啡因可以促进身体的...

简醇酸奶减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间适量的少喝一些简醇酸奶，是有助于减肥的。酸奶的热量比较高，含有大量的脂肪...

早上喝一杯温开水能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早上喝一杯温开水对减肥有一定的帮助，但不能单纯依靠这一点就达到减肥的目的。早上喝...

饭后一杯酸奶有助于减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饭后怎样有助于消化

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饭后有助于消化的方法包括散步、喝温水、避免立即躺下、食用助消化食物和练习瑜伽...