过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、局部鼻喷激素、免疫治疗、盐水冲洗鼻腔。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触。室内保持通风，定期清洁床上用品，使用空气净化器降低过敏原浓度。外出时佩戴口罩，避免在花粉浓度高的季节长时间户外活动。
2.使用抗组胺药物：抗组胺药物可缓解打喷嚏、鼻痒等症状。口服或鼻喷抗组胺药能快速抑制组胺释放，减轻过敏反应。需遵医嘱使用，避免长期依赖或过量服用，部分药物可能引起嗜睡等副作用。
3.局部鼻喷激素：鼻喷激素能有效减轻鼻腔炎症，改善鼻塞、流涕等症状。需坚持规律使用，通常数天后见效。长期使用应在医生指导下进行，避免鼻腔黏膜受损或出现其他不良反应。
4.免疫治疗：对于症状严重或药物效果不佳的患者，可考虑免疫治疗。通过逐渐增加过敏原暴露量，提高机体耐受性。治疗周期较长，需在专业医疗机构进行，定期评估疗效和安全性。
5.盐水冲洗鼻腔：生理盐水冲洗可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻塞和炎症。每日1-2次，使用专用洗鼻器或鼻腔喷雾。水温适宜，避免用力过猛导致鼻腔不适。
治疗过程中需根据症状调整方案，避免自行停药或更换药物。定期复诊评估病情变化，保持良好的生活习惯，增强体质有助于减轻症状。
