刚发现怀孕不想要可以通过药物流产、手术流产、负压吸引术、钳刮术、引产等方式流产比较安全。具体分析如下：
1.药物流产：
药物流产适用于怀孕49天内的早期妊娠，通过服用特定药物使胚胎停止发育并排出体外。该方法无需手术操作，但可能出现不完全流产需二次清宫。用药后需严格遵循医嘱观察出血及腹痛情况，及时复查超声确认宫腔残留。
2.手术流产：
手术流产采用刮宫术直接清除宫腔内妊娠组织，适用于怀孕10周内的妊娠。术前需完善检查排除禁忌症，术中严格无菌操作避免感染。术后需注意休息及抗感染治疗，监测出血量预防宫腔粘连等并发症。
3.负压吸引术：
负压吸引术通过负压装置吸出妊娠组织，适用于怀孕6-10周的妊娠。操作时间短且损伤较小，但需确保胚胎完全吸出避免残留。术后需关注子宫收缩情况，异常出血或发热需及时就医处理。
4.钳刮术：
钳刮术适用于怀孕10-14周的妊娠，需先扩张宫颈再用器械刮取胚胎组织。操作难度较大且出血风险较高，需由经验丰富的医师实施。术后需密切观察生命体征，预防子宫穿孔或宫颈损伤等并发症。
5.引产：
引产适用于怀孕14周后的妊娠，通过药物诱发宫缩排出胎儿。需住院进行并全程监护，可能出现产道损伤或大出血等风险。术后需评估子宫复旧情况，必要时行清宫术确保妊娠组织完全排出。
妊娠终止需根据孕周及身体状况选择适宜方案，所有操作均存在一定风险。建议前往正规医疗机构就诊，术前全面评估并严格遵循术后护理要求，最大限度保障健康安全。
