过量的服用维生素c会造成结石吗

过量服用维生素C是形成肾结石的高危因素之一。肾结石的成分绝大部分是草酸钙结石，也就是草酸在体内非常高的情况下，在尿液当中排出过多的情况下，尿里草酸的浓度非常高，可以形成结晶、形成结石，这是它形成的一些机理。

维生素C口服到身体以后，在体内的代谢产物就是草酸，就是维生素C过多地摄入，会导致高草酸尿症，进而会形成结石。

还有体质的因素，有些人尽管高，但是并不得，也就是体内抑制形成结晶的因素比较多，而有些人这些因素比较弱的情况下，就更容易形成结石。所以补充维生素C也要适量、合理。

2022-02-10 浏览 310

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