便秘的人吃什么容易排便

便秘的人可以吃富含膳食纤维的食物以及益生菌类、润肠通便类的药物，容易排便。

1.富含膳食纤维的食物。如菠菜、香蕉、火龙果等，此类食物中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠胃蠕动，帮助食物消化，促使大便排出，缓解便秘症状。

2.益生菌类的药物。如布拉氏酵母菌散、复方嗜酸乳杆菌片等，该药物可以抑制病原微生物生长，调节肠道内环境，有助于粪便排出，达到治疗便秘的目的。

3.润肠通便的药物。临床上常见的有聚乙二醇电解质散、乳果糖口服溶液等。此类药物在结肠中可被消化菌转换成低分子量的有机酸，能够增加肠道的通透性，达到软化粪便的效果，能够有效促进粪便排出体外，有利于改善便秘症状。

2022-06-05 浏览 608

相关文章

吃什么水果可以治便秘通便？

便秘是指排便的次数比较少，同时排便很困难、便便硬结。正常人一般每天排便至少一次，...

什么人容易得功能性便秘

功能性便秘是一种常见的消化系统疾病，影响的人群广泛，尤其以下五类人更容易患上，老...

不吃早饭的人更容易便秘吗

吃什么东西容易便秘

便秘是一种常见的消化系统疾病，饮食习惯对其有着重要影响。过度食用某些食物可能导致...

经常便秘的人比正常人更容易胖吗

经常便秘的人不一定比正常人更容易胖。便秘主要是指排便次数减少、粪便干结、排便困难...

为什么年纪大的人比较容易便秘

年纪大的人比较容易便秘，主要原因是肠道蠕动减缓、饮食结构不合理、缺乏运动、激素水...

不吃早饭的人更容易便秘吗

不吃早饭的人有可能会更容易出现便秘的情况。一日三餐要有规律，人体会自然产生胃结肠...

便秘一周了要吃什么东西

排便是每个人每天都要做的事情，当然有一些人，因为平时的饮食或者是体质原因，可能会...

哪类人群容易患上便秘

以下几类人群容易患上便秘：老年人、孕妇、长期久坐者、饮食不均衡者以及患有某些疾病...

便秘吃什么蔬菜排便

便秘时可以食用诸如芹菜、韭菜、菠菜、南瓜、红薯等蔬菜帮助排便。具体分析如下：1....

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康