前列腺炎不能坐着吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

前列腺炎患者不是绝对不能坐着，但不宜久坐。

久坐会使前列腺长时间受到压迫，导致局部血液循环不畅。正常情况下，血液循环能够为前列腺带来营养物质并带走代谢废物等。而长时间坐着时，这种压迫会让前列腺充血，就像一个被持续挤压的海绵难以正常进行物质交换。这会加重前列腺炎患者的症状，比如会使原本的尿频、尿急、尿痛等症状更为明显，还可能导致会阴部坠胀不适的感觉加剧。

从更广泛的角度来说，人体在久坐时，整个盆腔的血液循环都会受到影响，不仅是前列腺。对于前列腺炎患者而言，这是非常不利的。不过，在日常生活中完全不坐也是不现实的。患者可以适当调整坐姿，比如选择有良好腰部支撑和合适坐垫高度的座椅，以减轻对前列腺的压迫。同时，也不能长时间持续坐着，应该每隔一段时间就起身活动一下，哪怕只是简单的走动几分钟，也有助于改善盆腔的血液循环，缓解前列腺的充血状态，从而减轻前列腺炎带来的不适症状。配合适当的运动、合理的饮食以及规范的治疗等，对于前列腺炎的恢复都是非常重要的。

2024-10-28 浏览 9

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