哪些食物吃了婴儿容易胀气

容易引起婴儿胀气的食物通常包括油炸食品、生冷刺激性的食物或者是甜食。

1.油炸食品。通常包括炸油条或者是炸鸡块等食物，一般不是特别容易消化，如果是母乳喂养，宝妈吃了以后容易通过乳汁对婴儿带来影响，从而引起胀气。

2.生冷刺激性的食物。通常包括冰淇淋、冰镇饮料等食物，这些食物通常会相对比较凉，吃了以后有可能会通过乳汁对婴儿带来影响，会导致肠道受到刺激，所以会引起婴儿胀气，还有可能会出现腹泻等问题。

3.甜食。通常包括蛋糕或者是甜品等食物，含有的糖分通常会相对比较高一些，可能会对婴儿的消化能力带来影响，从而导致婴儿胀气，还会影响到食欲。

除此以外，还包括肥肉等食物，因此要注意保持规律的饮食，可以多吃一些清淡的食物。

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2023-04-06 浏览 42

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