尿道碎石后需多饮水促进排石、避免剧烈运动防止出血、遵医嘱按时服用药物、观察排尿情况有无异常、定期复查确认恢复效果。具体分析如下：
1.多饮水促进排石：术后每日饮水量需达到2000mL以上，增加尿量可帮助残留碎石排出，减少尿道堵塞风险，同时稀释尿液降低感染概率，但需避免短时间内大量饮水加重肾脏负担。
2.避免剧烈运动防止出血：碎石后尿道黏膜可能存在损伤，剧烈运动可能导致创面出血或碎石移位，建议两周内以散步等轻度活动为主，避免弯腰、提重物等增加腹压的动作。
3.遵医嘱按时服用药物：通常需服用抗生素预防感染、止痛药缓解不适，部分情况需配合排石药物，不可自行增减剂量或停药，尤其出现发热、血尿加重时需及时就医调整方案。
4.观察排尿情况有无异常：注意尿液颜色、排尿频率及疼痛感，血尿通常3天内减轻，若持续鲜红色或排尿困难、发热需警惕感染或梗阻，及时联系医生处理。
5.定期复查确认恢复效果：术后1周需超声或X线检查残留结石情况，根据结果调整治疗计划，即使无症状也需完成复查，避免遗漏潜在问题导致复发或并发症。
术后需保持清淡饮食，减少辛辣刺激食物摄入，戒烟酒以免影响愈合，穿着宽松衣物减少局部摩擦，睡眠时尽量平卧减轻尿道压力，出现任何不适症状需第一时间就医。
