手臂外翻怎么锻炼纠正

手臂外翻在医学上的正确说法为肘外翻，年龄较小的轻症患者可以通过锻炼进行纠正，不能进行锻炼纠正的人群，可通过药物、物理、手术等方式进行治疗。

患者肘外翻的角度低于20°，也不伴有明显的疼痛、活动受限等情况，同时患者年龄比较小，骨骼发育还未完成，可以在佩戴支具的情况下通过向相反方向扭动手臂，以及通过拉伸、提拉重物等方式增强肌肉力量，进行纠正。

因为肘外翻症状过于严重或年龄过大不能进行锻炼纠正，可在医生指导下使用阿司匹林、甲钴胺等药物进行治疗。可通过按摩、推拿、激光照射等物理方式，或截骨矫形术、尺神经前移术等手术方式进行治疗。

2022-04-07 浏览 459

相关文章

肘外翻可以通过锻炼矫正吗

肘外翻单纯通过锻炼通常较难完全矫正。肘外翻主要是由于肘部骨骼发育异常、外伤等原因...

拇外翻需要手术纠正吗

拇外翻是否需要手术纠正不能一概而论。拇外翻的治疗方法选择取决于畸形程度、症状严重...

一个动作纠正膝外翻

蚌式开合动作可以在一定程度上纠正膝外翻。蚌式开合这个动作主要是通过强化髋关节外展...

手臂外翻会随着年龄增长加重吗

手臂外翻是否会随着年龄增长加重，不能一概而论。部分情况下可能会出现一定程度的加重...

手臂外翻成年后还能矫正吗

手臂外翻成年后通常也是可以矫正的，但具体情况因人而异。一般来说，手臂外翻如果不严...

外伤会引起手臂外翻吗

外伤有可能引起手臂外翻。当手臂遭受严重的外伤，比如骨折、脱位等情况时，如果治疗不...

手臂外翻会遗传吗

手臂外翻有可能遗传。手臂外翻，医学上称为肘外翻，其发生与多种因素有关，遗传因素是...

肘外翻会导致手臂无力吗

肘外翻有可能导致手臂无力。肘外翻时，肘部的正常解剖结构发生改变，这可能会影响到肘...

手臂外翻可以做俯卧撑吗

手臂外翻的人可以尝试做俯卧撑，但可能会面临一些挑战和限制。手臂外翻，通常是指肘外...

膝外翻可以通过锻炼矫正吗

膝外翻通过锻炼可能在一定程度上起到辅助矫正的作用，但通常不能单纯依靠锻炼完全矫正...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康