按摩哪个部位能治发烧

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

按摩大椎穴对于治疗发烧有一定的作用。

大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。当发烧时，按摩大椎穴可以起到疏风解表、清热通阳的功效。从中医的角度来看，大椎穴是人体多条阳经交汇之处，刺激这个穴位能够调节人体的阳气，使阳气得以宣发，从而有助于驱散外邪。在按摩时，可以用食指和中指并拢，轻轻按压大椎穴，力度适中，以穴位处有酸胀感为宜，每次按摩3-5分钟，可反复进行多次。

除了大椎穴之外，按摩曲池穴也对缓解发烧症状有帮助。曲池穴位于手肘弯曲时外侧横纹的尽头处。按摩曲池穴能够起到清热泻火的作用。因为曲池穴属于手阳明大肠经，阳明经多气多血，通过按摩刺激该穴位，可以调节气血的运行，使体内的热邪得以散发出去。按摩时可以用拇指指腹按压曲池穴，按揉的频率可以稍快一些，同样以穴位处有酸胀感为度。按摩合谷穴也有一定的效果。合谷穴也就是常说的虎口，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴具有疏风解表、行气活血等功效，按摩合谷穴可以激发人体的正气，增强机体的抵抗力，从而有助于抗引起发烧的病邪。按摩时可以用另一只手的拇指和食指捏住合谷穴，进行揉按。这些按摩方法虽然不能完全替代药物治疗，但在发烧初期或者症状较轻时，可以作为一种辅助手段来缓解不适症状。

2024-11-12 浏览 69

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