山药是碳水化合物吗

中药碳水化合物高吗

张子义 主任医师  中日友好医院

中药的碳水化合物含量普遍较低，多数中药不以高碳水化合物为主要成分。中药主要由植物...

碳水化合物是糖吗

王少为 主任医师  北京医院

碳水化合物不完全是糖，但糖属于碳水化合物。碳水化合物是一类重要的营养素，包含了多...

不吃碳水化合物会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

不吃碳水化合物可能会导致便秘。碳水化合物是人体重要的能量来源之一，在肠道功能中也...

什么食物含碳水化合物高

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

通常谷物类、薯类、根茎类蔬菜、水果等食物含碳水化合物高。谷物类食物，如大米、小麦...

减肥不吃碳水化合物食物有哪些

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥不吃碳水化合物是不健康的减肥方式。碳水化合物的食物包括有燕麦片、大麦、麦麸、...

不吃碳水化合物能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

现在绝大多数年轻人都是以瘦为美，在我们身边也有很多想减肥的小伙伴们，她们会以各种...

碳水化合物会导致肥胖吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

碳水化合物本身不一定会直接导致肥胖。碳水化合物是人体重要的能量来源之一，当摄入适...

不吃碳水化合物能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

不吃碳水化合物在短期内可能会使体重下降，从而达到减肥的效果，但这种减肥方式并不健...

缺少碳水化合物会脱发吗

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

缺少碳水化合物可能会导致脱发。碳水化合物是人体重要的能量来源。当身体缺乏碳水化合...

碳水化合物是糖吗

王少为 主任医师  北京医院

碳水化合物不完全是糖，但糖属于碳水化合物。碳水化合物是一大类有机化合物，包含了多...