神经根型颈椎病可通过药物治疗、物理治疗、牵引治疗、中医针灸、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：神经根型颈椎病急性期可使用非甾体抗炎药消除神经根水肿，配合肌肉松弛剂缓解颈部肌肉痉挛。神经营养药物有助于受损神经修复，严重疼痛时可短期使用糖皮质激素。药物需在专业指导下使用，避免长期服用引发胃肠道副作用。中药方剂如活血化瘀类对慢性症状有一定改善作用。
2.物理治疗：超短波透热疗法可促进颈部深层组织炎症吸收，超声波能松解粘连组织。中频电刺激可调节神经功能，缓解放射性疼痛。温热疗法配合手法按摩能放松痉挛肌肉，改善椎间隙营养供应。需根据病程分期选择合适理疗方案，急性期避免热疗加重水肿。
3.牵引治疗：采用枕颌带牵引可增大椎间孔容积，减轻神经根机械性压迫。牵引重量宜从3kg开始逐步增加，每次15-20分钟。角度牵引时保持颈部前屈15-30度效果更佳。需注意牵引后佩戴颈托保护，避免突然转头引发眩晕。脊髓型颈椎病禁用牵引疗法。
4.中医针灸：取风池、天柱等颈部穴位配合远端合谷、后溪穴，采用平补平泻手法调节经气。电针刺激可增强镇痛效果，配合艾灸温通督脉阳气。刺络拔罐能消除局部瘀滞，耳针疗法对顽固性疼痛有辅助作用。治疗需避开血管神经丰富区域，体质虚弱者慎用强刺激。
5.手术治疗：适用于经3个月保守治疗无效且肌力持续下降者。前路椎间盘切除融合术能直接减压神经根，后路椎板成形术适合多节段狭窄病例。微创椎间孔镜技术创伤较小，但需严格掌握适应症。术后需佩戴颈托8-12周，逐步进行颈部功能锻炼。
急性期应保持颈部制动，睡眠时使用低枕避免颈椎过度前屈。日常避免长时间低头工作，定期做颈部后仰锻炼。寒冷刺激可能加重症状，冬季需注意颈部保暖。出现上肢麻木加重或行走不稳需及时就医，防止脊髓损伤进展。饮食宜清淡，适当补充富含维生素B族食物。
