银杏叶可以内服，但需谨慎使用。银杏叶提取物在传统医学和现代研究中被用于改善血液循环、增强记忆力和缓解某些症状。直接服用未经处理的银杏叶可能存在风险，需在专业指导下进行。
银杏叶含有多种活性成分，如黄酮类和萜内酯类化合物，这些成分被认为具有抗氧化、抗炎和改善微循环的作用。现代医学研究支持银杏叶提取物在治疗轻度认知障碍和某些循环系统疾病中的潜在益处。但银杏叶中也含有少量有毒成分，如银杏酸，长期或过量服用可能导致不良反应。通常建议使用经过标准化处理的提取物，而非直接食用新鲜或干燥的银杏叶。
使用银杏叶时需注意潜在副作用，如胃肠道不适、头痛或过敏反应。与某些药物如抗凝血剂可能产生相互作用，增加出血风险。孕妇、哺乳期女性和有出血倾向的人群应避免使用。未经专业指导，不建议自行采集或制备银杏叶内服产品。选择市售银杏叶制剂时，应认准正规厂家生产的产品，并严格遵循剂量说明。如有不适或疑问，应及时咨询医疗专业人员。
孕10周能吃青杏吗
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王东梅
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侧柏叶能内服吗
张子义
主任医师 中日友好医院
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