产后盆底肌康复训练方法

骨盆骨折康复训练动作

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

骨盆骨折康复训练动作包括肌肉训练、踝泵练习以及臀桥训练等。1.肌肉训练。该训练方...

盆底肌自己能恢复吗

王少为 主任医师  北京医院

盆底肌有一定的自我恢复能力，但通常很难完全自行恢复到孕前状态。盆底肌就像一张吊网...

常用的排尿功能训练方法包括

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

常用的排尿功能训练方法包括盆底肌训练、定时排尿、诱发排尿反射等。盆底肌训练，也称...

急迫性尿失禁做盆底肌康复好用吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

急迫性尿失禁做盆底肌康复有一定的作用，但不能完全治愈所有情况。急迫性尿失禁是指有...

面瘫的康复训练方法

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

产后盆底康复对子宫脱垂有没有效果

王少为 主任医师  北京医院

产后盆底康复对子宫脱垂有效果。产后盆底康复对于子宫脱垂是一种重要且有效的干预措施...

怀孕后需要经常做盆底肌训练吗

王少为 主任医师  北京医院

怀孕后不一定要经常做盆底肌训练。在怀孕期间，是否进行盆底肌训练需要根据具体情况来...

产后3年做盆底修复有用吗

王少为 主任医师  北京医院

产后3年做盆底修复有一定作用，但效果可能不如产后早期进行修复理想。虽然已经产后3...

脑外伤的康复训练方法

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

脑外伤的康复训练方法包括运动功能训练、认知训练、言语训练、吞咽训练、日常生活活动...

膀胱下垂做盆底肌康复有用吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

膀胱下垂做盆底肌康复是有用的。盆底肌像一个吊床一样，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔...