猩红热不发烧时需观察皮疹变化、保持皮肤清洁、避免抓挠、注意口腔卫生、密切监测并发症。具体分析如下：
1.观察皮疹变化：猩红热皮疹通常从颈部开始蔓延至全身，不发烧时仍需每日检查皮疹颜色和范围。若皮疹颜色变暗或出现脱皮，可能进入恢复期；若皮疹突然加重或伴随水肿，需警惕病情进展。皮疹消退后可能出现大面积脱屑，此时应避免强行撕扯皮肤。
2.保持皮肤清洁：每日用温水轻柔擦拭皮肤，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。衣物选择纯棉材质并勤换洗，减少对皮肤的摩擦。室温不宜过高，防止出汗导致皮疹瘙痒加剧。清洁后可使用无香料保湿剂缓解干燥。
3.避免抓挠：皮疹可能伴随瘙痒，抓挠易引发继发感染。剪短指甲并保持平整，夜间可佩戴棉质手套。瘙痒明显时可用冷毛巾湿敷或遵医嘱使用止痒药物。切勿用力摩擦或使用热水烫洗患处。
4.注意口腔卫生：猩红热可能引发咽峡炎，即使不发烧也需每日用温盐水漱口3-4次。饮食以流质或软食为主，避免过酸、过烫食物刺激黏膜。若出现杨梅舌或口腔溃疡，可咨询医生使用局部舒缓药剂。
5.密切监测并发症：少数患者可能并发中耳炎、肾炎或关节炎，需定期检查尿常规和听力。若出现眼睑浮肿、关节疼痛或尿液颜色异常，应立即就医。恢复期2-3周内需避免剧烈运动，减少心脏负担。
猩红热具有传染性，发病期间应隔离至症状消退后至少一周。接触过的物品需煮沸或消毒液浸泡处理。饮食需均衡且易消化，适当补充维生素。恢复期若出现低热或乏力，可能提示病情反复，需及时复诊。
