性生活早上好还是晚上好
性生活在早上或晚上进行都各有其好处，并没有绝对的好坏之分，主要取决于个人的偏好和生活习惯。
早上进行性生活有一定的优势。经过一夜的休息，体力充沛，精力相对旺盛，此时性反应可能会更强烈。而且早上体内的性激素水平较高，可能会增加性的欲望和感受。性生活后的满足感和亲密感可以为一天的开始带来良好的情绪和积极的心态。
晚上进行性生活也有其合理性。一天结束后，身心相对放松，有更多的时间和精力投入到性生活中。对于许多人来说，晚上的氛围更加安静和私密，更有利于营造浪漫和亲密的氛围。而且性生活后可以直接进入休息状态，能更好地缓解身体的疲劳，增进睡眠质量。
然而，选择早上还是晚上还需考虑到个人的具体情况。比如有些人早上时间匆忙，可能无法充分享受性生活；而有些人晚上可能过于疲惫，影响性体验。重要的是夫妻或伴侣之间要相互沟通、理解和尊重彼此的感受与需求，共同找到最适合双方的时间。同时，无论何时进行性生活，都要注意保持良好的卫生习惯和适度的频率，确保性生活的健康和谐。性生活的时间选择应根据个人偏好、生活节奏和双方的身体状况来灵活决定，只要双方都能从中获得满足和愉悦，就是合适的时间。
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副主任医师 山东省立医院
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李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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