得了肾结石能喝豆浆吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

得了肾结石是否能喝豆浆不能一概而论。一般来说，不建议大量饮用豆浆。

肾结石的形成与尿液中某些物质的浓度过高有关，例如草酸钙、磷酸钙等。豆浆中含有一定量的草酸和钙，对于一些特定类型肾结石患者而言，如果过量饮用豆浆，可能会增加尿液中草酸钙的饱和度，从而促使草酸钙结石的形成或者使已有的结石增大。尤其是对于已经明确是草酸钙结石的患者，更要谨慎饮用豆浆。如果是尿酸结石患者，豆浆对其结石的影响相对较小，但也不能毫无节制地饮用。

从营养角度看，豆浆是一种富含植物蛋白、维生素和矿物质等营养成分的健康饮品。正常人群适量饮用豆浆有助于补充营养、增强免疫力等。但对于肾结石患者，在饮食上需要更加注意平衡。除了豆浆外，像菠菜、甜菜等草酸含量高的食物，以及高钙食物的摄入都需要根据结石的具体成分和自身情况进行调整。同时，肾结石患者应保证充足的水分摄入，这样有助于稀释尿液，降低结石物质的浓度，减少晶体沉积，促进小结石的排出。肾结石患者若想饮用豆浆，最好先咨询医生的建议，根据自身结石的情况来合理决定饮用量。

2024-10-21 浏览 4

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