怀孕八个月牙疼可以尝试含漱淡盐水、局部冷敷缓解疼痛、使用孕妇专用止痛药、避免刺激性食物、及时就医检查。具体分析如下：
1.含漱淡盐水：淡盐水具有轻微杀菌作用，能减少口腔细菌滋生，缓解牙龈炎症。将适量食盐溶解于温水中，每日含漱数次，每次30秒左右，避免吞咽。此方法安全温和，适合孕妇短期使用，但无法根治严重牙病。
2.局部冷敷缓解疼痛：用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛面部区域，每次10-15分钟，间隔1小时重复。低温能收缩血管，减轻神经末梢敏感度，暂时缓解剧烈疼痛。注意避免直接接触皮肤以防冻伤，且冷敷仅作为应急措施。
3.使用孕妇专用止痛药：部分对乙酰氨基酚类止痛药在医生指导下可短期服用，需严格遵循剂量。切勿自行使用阿司匹林或布洛芬等可能影响胎儿的药物。用药前必须咨询产科或牙科医师，评估妊娠风险。
4.避免刺激性食物：忌食过冷、过热、辛辣或高糖食物，减少对牙齿和牙龈的物理化学刺激。选择软质、温凉食材如粥类，降低咀嚼时对患牙的压力，避免炎症加重。
5.及时就医检查：妊娠晚期牙疼可能提示龋齿、牙髓炎等需专业处理的问题。牙科医生可采取孕妇安全的局部治疗，如清理龋坏组织或引流脓液，避免感染扩散影响母婴健康。
孕期牙疼需优先考虑胎儿安全，上述方法仅为临时缓解或辅助手段。若症状持续或伴随发热、肿胀，应尽快至医院联合产科与口腔科会诊，避免延误治疗引发早产等风险。
