宝宝患有疱疹性咽峡炎需保持口腔清洁以减轻不适、适当补充水分防止脱水、饮食选择温凉流质食物减少刺激、遵医嘱使用抗病毒药物控制感染、密切观察病情变化及时就医。具体分析如下：
1.保持口腔清洁以减轻不适：疱疹性咽峡炎会导致口腔黏膜出现疱疹或溃疡，容易继发细菌感染。可用生理盐水或医生推荐的漱口液轻柔清洁口腔，避免使用刺激性漱口水。清洁时动作需轻柔，避免损伤黏膜。饭后及时漱口，减少食物残渣滞留。保持口腔湿润有助于缓解疼痛，促进黏膜修复。
2.适当补充水分防止脱水：患儿因咽痛可能拒绝饮水，但脱水会加重病情。可少量多次喂温水、淡盐水或口服补液溶液。避免过热或过冷的水刺激黏膜。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水表现，需及时就医。母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数，保证液体摄入。
3.饮食选择温凉流质食物减少刺激：过硬、过热或辛辣食物会加重黏膜损伤。建议给予米汤、稀粥、果蔬泥等温凉流质或半流质食物。避免酸性食物如果汁，以免刺激溃疡。少量多餐有助于保证营养摄入，同时减轻吞咽不适。
4.遵医嘱使用抗病毒药物控制感染：疱疹性咽峡炎多由肠道病毒引起，部分情况需使用抗病毒药物。不可自行滥用抗生素，需严格按医生指导用药。局部可配合使用喷雾或凝胶缓解疼痛。若合并细菌感染，需根据药敏结果选择针对性抗生素。
5.密切观察病情变化及时就医：若出现持续高热不退、精神萎靡、拒食超过24小时或抽搐等症状，提示病情加重。需警惕心肌炎、脑膜炎等并发症，立即就医。居家期间每日监测体温、进食量及精神状态，记录异常表现以便医生评估。
疱疹性咽峡炎多为自限性疾病，但患儿免疫力较低，护理重点在于缓解症状、预防并发症。家长需耐心安抚，避免强迫进食或清洁导致患儿抗拒。疾病期间隔离患儿，避免交叉感染。恢复期仍应注意休息，逐步恢复正常饮食。
