经常吃甜食是不是容易得高血糖

经常吃甜食并不会引起高血糖或糖尿病。由于糖尿病具有遗传性，因此部分有家族病史的人易患糖尿病。

Ⅱ型糖尿病的发病原因除了遗传因素外，环境因素也是很重要的因素。环境因素主要有长期的高热量摄食、久坐不运动，还有肥胖的病人。而长期高热量摄食，主要是指摄入脂肪类的食物。

有研究表明，食糖增加并不容易造成糖尿病的患病几率升高。但如果已经出现了高血糖或者确诊了糖尿病，经常进食甜食会造成血糖进一步升高，使血糖不容易控制，而且还容易导致糖尿病的并发症等。

2021-12-06 浏览 306

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