宝宝五岁嗓子发炎的治疗方法包括保持室内空气湿润、适当饮水和饮食、使用温盐水漱口、遵医嘱使用药物、定期复查和观察病情。具体分析如下：
1.保持室内空气湿润：保持室内空气湿润可以有效减轻宝宝嗓子的不适感。可以使用加湿器，尤其是在干燥的季节，帮助保持空气湿度。定期开窗通风，保持空气流通，有助于改善宝宝的呼吸环境。
2.适当饮水和饮食：鼓励宝宝多喝水，保持喉咙的湿润，避免刺激性食物，如辛辣、酸性食物等。可以选择温热的饮品，如温开水、淡盐水、蜂蜜水等，帮助缓解喉咙的不适。同时，注意饮食的均衡，增加富含维生素的水果和蔬菜，增强免疫力。
3.使用温盐水漱口：温盐水漱口是缓解嗓子发炎的一种简单有效的方法。可以用温开水调配适量食盐，让宝宝每天漱口几次，能够有效减轻喉咙的肿痛和不适感。注意盐水的浓度不宜过高，以免刺激喉咙。
4.遵医嘱使用药物：如果宝宝的嗓子发炎较严重，建议及时就医，遵循医生的建议使用抗炎药物或止痛药。切勿自行用药，以免造成不必要的副作用。同时，注意观察宝宝的反应，及时反馈医生。
5.定期复查和观察病情：在治疗过程中，定期带宝宝复查，观察病情的变化。如果症状没有改善或加重，应及时就医。家长要密切关注宝宝的体温、食欲和精神状态，确保宝宝的健康得到有效保障。
宝宝嗓子发炎时，家长应采取综合措施进行治疗，关注宝宝的生活环境和饮食习惯，同时及时就医，确保宝宝的健康。
